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多功能健身路径、健身路径分为以下几类:
有些设备力量训练设备的强度可以与健身器材相媲美。此外,单杠引体向上、双杠臂弯是一个很好的出路是实践的力量。
对弹跳装置的安装高度、梁的程度是帮助腿部弹跳装置。在这些仪器的方法或跳跃,有助于保持腿部的弹跳力。
柔性设备脚梅花桩,用手转动转盘,可以练习手和脚,大脑的反应,大脑和四肢协调能力。
灵活仪器站行(或排骨)在栏杆上拉韧带或悬垂腿,可以提高关节的柔韧性。
设备的续航能力类似于跑步机,喜欢跑步。当然,使用健身器材的方法有很多,以上分类不是绝对的。根据我的身体状况,结合是比较合适的。
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